## 번아웃, 이제는 직업적 증후군으로 인정받다 | 직무 스트레스, 증상, 예방 및 치료
## 번아웃, 이제는 직업적 증후군으로 인정받다 | 직무 스트레스, 증상, 예방 및 치료끊임없는 업무에 지쳐 피로감과 무기력함을 느끼는 경험, 누구나 한 번쯤은 해봤을 것입니다. 이러한 증상은 단순히 피곤함을 넘어 직무 스트레스로 인한 번아웃 증후군일 수 있습니다.과거에는 개인적인 문제로 치부되었던 번아웃은 이제 직업적 증후군으로 인정받으며 사회적 관심이 높아지고 있습니다.본 블로그에서는 직무 스트레스의 원인과 번아웃 증후군의 다양한 증상들을 자세히 살펴보고, 효과적인 예방 및 치료 방법들을 알아보겠습니다.더 이상 직무 스트레스로 인해 힘들어하지 마세요. 나를 돌보는 방법을 배우고 건강한 직장 생활을 만들어 나가는 데 도움이 되는 정보들을 제공해알려드리겠습니다.✅ 끊임없는 피로에 지쳐있나요? 만성 피로..